ACCOMPAGNEMENT SPÉCIFIQUE 

Tirer le meilleur de nos Talents d'Achille !

Je parle d'Effervescences au pluriel, car les fonctionnements qui amènent à se poser la question du Haut Potentiel et de l'Hypersensibilité peuvent avoir différentes causes et requérir différentes approches. Il y a de nombreux recoupements entre le HPI, les traits autistiques, le TDAH, le trouble de stress post-traumatique et le trauma complexe - même s'il n'y a pas de lien entre ces différentes conditions. 

Ma proposition d’accompagnement spécifique aux Effervescents est centrée sur 3 axes : 
 

Connaissance de soi 
Mettre des mots qui apaisent sur le tourbillon de votre vie

• ​vous aider à mieux vous connaître, pour arrêter de vous conformer à des modèles qui vous sont étrangers.

• Vous accompagner à vous reconnecter à qui vous êtes pour faire les bons choix – en fonction de vos convictions profondes. 

• Au-delà des étiquettes, de quoi s'agit-il quand on reçoit un diagnostic de TDAH, TSA ou HPI ?? 

Gestion émotionnelle et relationnelle 
Mieux vivre l’Effervescence au quotidien et dans ses relations 

• Ancrer des apprentissages pour vivre en mode chevalier Bayard : « Sans peur et sans reproche »

• Adoucir les souffrances qui peuvent être à la base de certains débordements émotionnels,

• Apaiser l’impatience, reconquérir votre sérénité et développer votre gestion émotionnelle

• S’approprier des outils pour revenir à la sérénité, faire des choix éclairés, mieux gérer vos émotions…

Epanouissement en couple 
Besoin de sens, de justice, de confiance, de variété, et de stimulation intellectuelle... Besoin également de liberté et d’expression !! Concilier le temps pour soi nécessaire avec les concessions de la vie à deux... Etre Effervescent en couple peut présenter des défis particuliers.

Voici quelques exemples de sujets à évoquer ensemble : 

• ​ Comprendre l'impact de l'Effervescence sur vos relations, 

• Apprendre à formuler ses besoins et à sortir des attentes,

• Soigner la communication en se rappelant que l'autre ne lit pas vos pensées, 

• Développer sa capacité de négociation

• Apprendre à s'exprimer et aussi à écouter... 
  
  En résumé : Partir de votre problématique pour analyser ensemble le fonctionnement de votre couple pour assumer qui vous êtes, et changer ce que vous souhaitez changer pour fluidifier vos relations amoureuses et familiales 

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